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ぶよぶよの脂肪が減って 体のラインが美しく引き締まっても、 場合によっては 『体重』に大きな変化が現れません。 しかし 『体脂肪率』は 見た目の美しさが 数値に現れやすい 女性の見た目は、体重だけではなく体脂肪率や体型のバランスも大切です。 さらに自分らしい ファッションコーデ を楽しめれば、最高ですよね！ 今回は男性からの意見も交えて、150センチ前後の女性のスタイルについて あらゆる角度から検証 していきます。体脂肪率の算出は、「体脂肪量 (kg)÷体重 (kg)」の計算式で求めます。 男性では％を基準に、それより大きい場合は「肥満」、小さい場合は「瘦せ型」といわれます。 体脂肪率％～23％男性の見た 体脂肪率と見た目 を切る食事方法とリバウンドしないやり方 たいぞうブログ 体脂肪率 見た目 日本人